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饭的做法减肥餐举例—减肥也要好好吃饭减肥餐举例—减肥也要好好吃饭的做法配料表
减肥餐举例—减肥也要好好吃饭的做法经验之谈STEP1、准备食材，鸡肉切小块，放2小勺生抽拌匀。胡萝卜切丁，玉米粒掰一点
STEP2、锅里倒点油，先炒鸡丁，炒变色。
STEP3、加入胡萝卜和玉米粒，加些水
STEP4、加盐和黑胡椒粉，煮至胡萝卜和玉米都熟了。
STEP5、搞定，出锅
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饭的做法
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菜系
烹饪方式
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