抹茶蛋白粉蔓越莓苏打饼

小提醒

如果不吃代糖,可以将代糖换成蜂蜜30-50克的蜂蜜或者蔗糖。减脂的小伙伴,如果纠结黄油,可以不放可换成等量的牛奶,最好水也换成牛奶不然不香。

配料

  • 低筋面粉 (200克)
  • 蛋白粉 (30克)
  • 抹茶粉 (5克)
  • 小苏打 (2克)
  • 黄油(减脂可不放换成等量的水,因为我没牛奶了放了黄油增加香味) (18克)
  • 水(可用牛奶代替更香) (110克)
  • 蔓越莓 (一把(约40-50克))
  • 赤藓糖醇 (20克)
  • 菊糖 (0.2-0.3克)

做法步骤

STEP1、低筋面粉,蛋白粉,小苏打称好放一个盆里。这个时候顺便预热烤箱170度。

抹茶蛋白粉蔓越莓苏打饼

STEP2、把代糖粉黄油和水(这里水只放了40克),放入微波炉叮15-20秒左右至黄油融化。拿出来趁热加入抹茶粉搅拌至没有颗粒。因为我这个太烫了为了快速降温我放了一颗冰冻的牛奶块降温,可不放。

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STEP3、随意抓一把蔓越莓干,切碎放一旁备用。

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STEP4、把搅拌好的抹茶水和剩余的70克水倒入面粉中搅匀(一点点到,因为面粉吸水性不同)。至没有干粉之后放入蔓越莓干揉成偏干但不粘手的面团。

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STEP5、依照自己喜好整形。放入烤箱170度20分钟。每个家庭烤箱不一样,酌情参考。

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STEP6、这里说一下,饼干当然是越薄越脆,我这个大概0.3-0.5CM厚,内心是较软的,吃着口感也很棒。

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STEP7、出炉装盘,炎炎夏日清新的颜色让人的心情一下子凉爽了起来。配一杯茶,望你也有个快乐的午后。

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