爆腰花猪肝

小提醒

1.猪腰一定要处理好,把白色的部分去除干净,用花椒水泡,这一步很重要,可以充分去除骚味儿。2.一定要热锅凉油爆炒,见变色就出锅,这道菜重在口感软嫩,过火就不好吃了。3.料汁的量要根据材食的多少而定,不过宁多勿少,少了影响口味儿。

配料

  • 猪腰
  • 猪肝
  • 青椒
  • 木耳
  • 花椒 (适量)
  • 生抽 (两大勺B料)
  • 老抽 (一大勺B料)
  • 料酒 (两大勺B料)
  • 糖 (一小勺B料)
  • 盐 (半小勺(适量)B料)
  • 葱,姜,蒜 (适量B料)
  • 淀粉 (适量B料)

做法步骤

STEP1、取适量花椒粒与切好的腰子放在一起,放适量水浸泡15分钟

STEP2、猪肝洗净切好,放适量料酒,生抽,淀粉,放一边腌制

STEP3、将泡过花椒水的腰子取出,放入另外一个碗中,放入适量料酒,生抽腌制十分钟

STEP4、将葱姜蒜切碎末,与所有B料放在一起,作为调汁备用

STEP5、热锅,放入适量花生油,将腌好的猪肝下锅过油,猪肝变色赶紧捞出

STEP6、刷锅,继续热锅,放油,将腌好的腰花下油锅快速翻炒,变色即出锅

STEP7、切葱姜蒜碎末炝锅,下青椒片翻炒,放入木耳翻炒,一分钟后放入过完油的猪肝和腰子,翻炒几下,马上撒入备用的调汁,继续翻炒。出锅。味道不输大饭店哦。

爆腰花猪肝

猪肝 腰花 爆腰花

俏村花 Sitemap    Baidunews 版权所有:铜仁市贵山贵水电子商务有限公司