家常菜吃不厌之青椒烧鸡腿肉2024-04-26 16:05:32 青椒,鸡腿,烧鸡,鸡腿肉,腿肉,烧鸡腿, 吃不厌之青椒烧鸡腿肉的做法配料表
吃不厌之青椒烧鸡腿肉的做法经验之谈STEP1、鸡腿肉切段葱姜蒜适量备齐 STEP2、青红椒切段 STEP3、水烧开放入切块的鸡腿肉煮去血水,捞出; STEP4、热锅加油,加入花椒粒葱姜蒜干辣椒炒香,倒入焯水后的鸡腿肉翻炒片刻加入料酒一勺老抽一勺生抽一勺糖一小勺翻炒;加入青红椒翻炒片刻后加开水没过大半鸡肉,盖锅盖小火煮3-5分钟,开盖收汁,加小半勺醋提味出锅前加水芡粉让汤汁浓稠 |
鸡腿,土豆这一道菜的鸡块选的是鸡腿肉肉质鲜嫩好吃到停不下来,鸡腿肉不去肉不发易胖,同时这道菜也是一通百通,之后把鸡腿肉换成鸡块鸡丁都一样好吃
现在大城市里超强的工作量,过大的心理压力常常使年轻人陷入失眠的痛苦,老年人新陈代谢缓慢,也同样会受失眠的困扰,睡眠质量差,从而严重影响工作效率和生活状态。。建议出现睡眠质量不佳情况的人可适当服用一点灵芝,日常的炖汤,或者泡茶,让灵芝的药效慢慢浸染你,增强身体素质,估计可以睡个好觉。秋季咳嗽高峰、推荐大家备这一道菜的鸡块选的是鸡腿肉肉质鲜嫩好吃到停不下来,鸡腿肉不去肉不发易胖,同时这道菜也是一通百通,之后把鸡腿肉换成鸡块鸡丁都一样好吃