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胡萝卜猪肝粥


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,


胡萝卜猪肝粥的做法配料表

  • 小米 (适量)
  • 猪肝 (适量)
  • 胡萝卜 (适量)
  • 柠檬 (适量)
  • 葱 (适量)
  • 姜 (适量)
  • 核桃油 (几滴)

胡萝卜猪肝粥的做法经验之谈

1,给宝宝吃的动物肝脏,一般选择鸡肝、猪肝和鹅肝,前两者一般菜市场就能买到,一定要到正规市场去购买,外形饱满,颜色呈赭红色,有一点点发白,用手指轻轻按压后不会下沉,如果切开猪肝有大量血水渗出就不要再吃了。2,第一步冲洗和浸泡都是为了去除猪肝的血水,让它吃起来不那么腥,所以这一步不要省略3,核桃油没有的话可以不加,或者换成芝麻油,这一步是为了提香、提色和添加营养

STEP1、猪肝切片,在流水中冲洗揉搓一下,除去血水,再泡一小时

胡萝卜猪肝粥

STEP2、锅内放葱、姜、柠檬和猪肝,煮熟

胡萝卜猪肝粥

STEP3、撇去浮沫

胡萝卜猪肝粥

STEP4、捞出猪肝,用清水冲一下

胡萝卜猪肝粥

STEP5、将猪肝切碎

胡萝卜猪肝粥

STEP6、将胡萝卜去皮、洗净、切碎

胡萝卜猪肝粥

STEP7、小米和胡萝卜一起下锅煮,出锅前加入猪肝

胡萝卜猪肝粥

STEP8、加两滴核桃油后,出锅

胡萝卜猪肝粥

STEP9、盛出来,稍微晾凉一些,就可以吃了

胡萝卜猪肝粥


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