宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥

小提醒

大人也可以一起吃的哦,大人吃的话自己那碗额外多放点盐。给宝宝吃的话千万记得要少盐哦!

配料

  • 大米 (一小把)
  • 小米 (一小把)
  • 新鲜猪肉 (一小块)
  • 包心菜 (几小片)
  • 胡萝卜 (一小块)

做法步骤

STEP1、给宝宝做的东西都比较少量,所以我一般不用天平称,直接用手衡量一下就好了,多烧几次就大概能掌握米量了。

宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥

STEP2、食材也是,大致估摸一下用量就好。

宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥

STEP3、给宝宝吃的猪肉最好都悼一下水。

宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥

STEP4、1周内的宝宝可以剁得再细一点,一周的宝宝可以不用剁得稍微粗一点,可以适当锻炼一下宝宝的咀嚼能力,但是具体还是要以宝宝的长牙情况来衡量。

宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥

STEP5、胡萝卜是个好东西,我一般给宝宝煮蔬菜粥的时候都会放一点。

宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥

STEP6、尽量不要用娃娃菜代替,娃娃菜煮粥不好喝的,而且娃娃菜性寒,宝宝不宜多吃。

宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥

STEP7、这里建议宝妈们可以买一个BB炖锅,煮粥很好用,而且煮得很稠很入味。

宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥

STEP8、DUANG香喷喷的蔬菜双米粥出锅啦!

宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥

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