家常菜鸡腿烩菜鸡腿烩菜的做法配料表
STEP1、鸡腿改切块,洗干净备用; STEP2、土豆粉洗干净备用; STEP3、所需菜洗干净,土豆切大块、豆角掰段、杭椒斜切段,西红柿切块备用; STEP4、姜、蒜切片,红辣椒切段备用; STEP5、锅里放水,水烧开后倒入料酒,放入鸡腿块,煮3分钟,过水后夹出沥干水分备用; STEP6、起油锅,放入花椒和八角,爆香后用漏勺捞出花椒和八角; STEP7、放入白糖,白糖化了,放入鸡腿,翻炒2分钟后放姜、蒜、翻炒1分钟; STEP8、加入生抽,翻炒1分钟; STEP9、加入土豆和豆角翻炒2-3分钟放盐; STEP10、加入适量的水,转中火盖上锅盖炖15分钟; STEP11、放入土豆粉,炖2-3分钟; STEP12、放入切好的杭椒和西红柿; STEP13、均匀翻炒断生关火; STEP14、出锅装盘,美味的鸡腿烩菜 |
君宝超喜欢吃的一道菜。君宝每周末都喜欢到店里来找爸爸妈妈玩。1周岁的她不能吃加糖盐等佐料的食物。这道柠檬烤鳕鱼食材简单又快手,宝妈一定要学会哦。鸡腿,土豆粉(湿),土豆,豆角,杭椒(青、红),姜,蒜,干辣椒(朝天椒),花椒,八角,白糖,盐,生抽,料酒,西红柿,植物油
采摘马兰头的最佳季节是阳春三月,等到清明之后茎叶会慢慢变老,涩味更重,就没有食用价值了。新鲜的马兰头矿物质含量丰富,比如钾含量是一般蔬菜的20倍,还含有丰富的维生素和矿物质,适合大部分人食用。马兰头也是一味中药,被中医称为“鱼鳅串,有止血凉血的作用,因此不适合孕妇食用。鸡腿,土豆粉(湿),土豆,豆角,杭椒(青、红),姜,蒜,干辣椒(朝天椒),花椒,八角,白糖,盐,生抽,料酒,西红柿,植物油