家常菜芋头烧鸡翅中2024-04-26 16:05:32 芋头,鸡翅,烧鸡,鸡翅中,翅中,烧鸡翅,烧鸡翅中,芋头烧鸡, 芋头烧鸡翅中的做法配料表
芋头烧鸡翅中的做法经验之谈STEP1、翅中上划两,加入料酒、蒜片、姜片、五香粉撒一点、生抽适量,装盘中对翅中腌制一会,罩上保鲜膜,然后放在冰箱里15-20分钟备用。 STEP2、芋头洗净,削皮,切滚块备用 STEP3、冷锅热油,先炸一遍芋头,这样做为了后期防止芋头煮烂没形。芋头炸至表面微黄即好。 STEP4、之前炸芋头的油有剩下的,加点白糖,白糖变咖色,下翅中,红辣椒姜蒜,翅中变色后,姜蒜炒香了,然后加点生抽入味,加老抽可以适量上色,再加入之前炸好的芋头,翻炒一下,加入香叶八角,倒入温水没过翅中芋头,加盖大火烧开10分钟,再调小火10分钟上下。最后用锅铲试下芋头已经熟烂,等汤汁收汁,尝下咸淡,适量加盐,最后撒点小葱即可出锅。芋头软绵细腻、翅中软烂弹Q。 看着步骤好像很多,其实很简单。 就是普通的土豆烧排骨,把土豆换成芋头啦。 :) |
家里娃拉肚子好几天了,白粥面条吃腻了,今天拉肚情况好转,就做了这款不甜好消化的蜂蜜小餐包,娃还挺喜欢的。土豆烧翅中 土豆红烧肉 土豆烧排骨...... 红烧系列基本上配的都是土豆 今天用芋头 :芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。 芋头中含有多种微量元素,能增强的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复的过程中,有较好的辅助作用。 芋头口感细腻软绵 ,从此爱上芋头 。
面饼边缘要卷起来防止鸡蛋液流出,芦笋最好选用细一点的嫩一点的这样口感更加土豆烧翅中 土豆红烧肉 土豆烧排骨...... 红烧系列基本上配的都是土豆 今天用芋头 :芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。 芋头中含有多种微量元素,能增强的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复的过程中,有较好的辅助作用。 芋头口感细腻软绵 ,从此爱上芋头 。