家常菜减脂晚餐解馋鸭爪减脂晚餐解馋鸭爪的做法配料表
减脂晚餐解馋鸭爪的做法经验之谈STEP1、把鸭爪指甲剪掉。剪掉指甲可以起到清除细菌的作用,也让鸭爪更加漂亮,所以这一步不要省略哦。 STEP2、锅里烧开水,把鸭爪抄一下,去除血水,去腥。 STEP3、把鸭爪放入压中,加少许花椒,一点点底盐,压15分钟,取出,沥干水份。压煮,煮25-30分钟。 STEP4、大蒜、小米椒、姜准备好,切成碎末 STEP5、锅里下橄榄油作为底油。 STEP6、下蒜末、小米椒、姜末炒香。 STEP7、下入适量的八角、香叶和罗汉果。罗汉果是天然的代糖,也是我很喜欢用的调料,罗汉果在市场比较容易买到,夏天用来泡水喝,有清咽利喉、清理肠道的作用,是非常不错的轻体饮品。 STEP8、加入酱油和适量的水,大火煮开,转小火熬10分钟。 STEP9、下入压好的鸭爪。 STEP10、放入蒜末,喜欢鲜味的,可以适量加2g的甜菊糖调味,增鲜。 STEP11、晾凉后装入罐子里,放入冰箱,可以吃2-3天。 STEP12、又解馋、热量又低的解馋鸭爪就做好啦。 温馨提示:本文收集了减脂晚餐解馋鸭爪的家常菜, 鸭爪的家常菜,晚餐的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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我真的超爱吃白汁意面,但感觉外面做的总是有种蘑菇不够吃的感觉,就决定自己在家做!想吃多少加多少料!此方为两人份,用料可酌情增减,没那么讲究哈由于我忘记拍过程步骤了,先写详细了,有问题可以留言,之后再次做这道菜我会回来补上步骤图从冰箱里拿出的凉爽鸭爪,弹性十足的肉爪子,一根一根一节一节的啃,Q弹的鸭爪皮在嘴巴和牙齿的协作中被撕下来,美味由此产生。舌头的灵活度和牙齿的运动决定了它的美味度,把每一块贴骨肉都顺干净,才是大大的满足。嘴馋的时侯,怎么能没有解馋的鸭爪呢?
爸爸的胃不好,我家吃饭吃得软,其他食物也一样。我爱吃猪耳朵,可是外面卖的都很硬,只好自己做。从冰箱里拿出的凉爽鸭爪,弹性十足的肉爪子,一根一根一节一节的啃,Q弹的鸭爪皮在嘴巴和牙齿的协作中被撕下来,美味由此产生。舌头的灵活度和牙齿的运动决定了它的美味度,把每一块贴骨肉都顺干净,才是大大的满足。嘴馋的时侯,怎么能没有解馋的鸭爪呢?