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10分钟早餐·宝宝菠菜厚饼


2024-04-26 16:05:32 ,,,


10分钟早餐·宝宝菠菜厚饼的做法配料表

  • 菠菜 (50g)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 面粉 (20克)
  • 淀粉 (20克)

STEP1、菠菜洗净后,切细。

10分钟早餐·宝宝菠菜厚饼

STEP2、蛋打散,

10分钟早餐·宝宝菠菜厚饼

STEP3、加入面粉和淀粉。

10分钟早餐·宝宝菠菜厚饼

STEP4、加入切好的菠菜,搅拌好。

10分钟早餐·宝宝菠菜厚饼

STEP5、平底锅烧油,导入面糊,摊平小火煎;

10分钟早餐·宝宝菠菜厚饼

STEP6、我这次做的是厚饼,等煎定型了再翻面;

10分钟早餐·宝宝菠菜厚饼

STEP7、完成

10分钟早餐·宝宝菠菜厚饼

STEP8、松软的面饼充盈着蔬菜的清香。

10分钟早餐·宝宝菠菜厚饼

STEP9、蔬菜可替换成韭菜、苋菜、青菜…绿色根茎类,也可加上虾皮、胡萝卜等丰富口感。

10分钟早餐·宝宝菠菜厚饼

STEP10、不仅营养美味,还能锻炼宝宝的手指能力哦!

10分钟早餐·宝宝菠菜厚饼

STEP11、有问题加15967188051(备注:下厨房),100不重样爱心宝宝餐佛系更新我们陪伴孩子共同成长!

10分钟早餐·宝宝菠菜厚饼


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