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蒜蓉菜心

2024-04-26 16:05:32 菜心,蒜蓉,蒜蓉菜心,

蒜蓉菜心的做法配料表

菜心（一把）
味极鲜酱油（2勺）
蚝油（2勺）
蒜（一头）
香油（适量）
水淀粉（适量）

STEP1、菜心洗净，蒜剥皮

蒜蓉菜心

STEP2、锅中烧热水放入菜心焯一分钟

蒜蓉菜心

STEP3、捞出摆盘

蒜蓉菜心

STEP4、蒜切成碎末，酱油、蚝油、香油、鸡精提前倒入碗中备用，准备好水淀粉

蒜蓉菜心

STEP5、锅烧热加入适量食用油，倒入蒜末爆香

蒜蓉菜心

STEP6、把蒜末炒至金黄

蒜蓉菜心

STEP7、倒入调好的料汁，加入适量水淀粉，开锅后关火

蒜蓉菜心

STEP8、烧好的料汁倒在摆好盘的菜心上即可享用啦！三分钟健康快手美食！

蒜蓉菜心

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