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菠菜扇贝丁奶酪烘蛋

2024-04-26 16:05:32 奶酪,菠菜,扇贝,烘蛋,贝丁,扇贝丁,

菠菜扇贝丁奶酪烘蛋的做法配料表

鸡蛋（2个）
菠菜（1小把）
洋葱（适量）
小番茄（3个）
扇贝丁（6个）
口蘑（1个）
奶酪（适量）
海盐（适量）
黑胡椒（适量）

菠菜扇贝丁奶酪烘蛋的做法经验之谈

我的铸铁锅直径20cm，低直径17cm

STEP1、准备好食材，洗净，控干烤箱200预热

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STEP2、锅里放入适量橄榄油，放洋葱，炒几下，加扇贝丁，翻炒

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STEP3、加入小番茄，翻炒几下

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STEP4、加入口蘑、菠菜，翻炒

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STEP5、菠菜变软即可，根据口味加入黑胡椒、海盐

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STEP6、两只鸡蛋打散，加入奶酪丁，混合，倒入锅

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STEP7、放入烤箱200，20分钟左右

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STEP8、鲜嫩、营养百分百，建议多放西红柿，酸酸甜甜的

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温馨提示：

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