家常菜宝宝辅食:沙虫鸡蛋粥2024-04-26 16:05:32 鸡蛋,沙虫,辅食,鸡蛋粥,蛋粥, 宝宝辅食:沙虫鸡蛋粥的做法配料表
宝宝辅食:沙虫鸡蛋粥的做法经验之谈STEP1、这个就是沙虫干...干了没那么可怕。建议大家百度的时候,要做好心理准备呦。 STEP2、食材合影。沙虫用剪剪成小段,小葱切小粒备用。做之前,记得先煮一锅白粥,不要忘了! STEP3、辅食锅里倒少许油,油热后放沙虫。翻炒,闻到香味,看到沙虫呈现微微的焦黄色,马上把鸡蛋敲进去。动作要快,否则会糊......还有,不要偷吃,这是宝宝的! STEP4、鸡蛋加入后,继续炒散。 STEP5、倒入煮好的白粥,煮至沸腾,看个人情况加盐或不加。最后撒葱花,再煮几秒钟即可出锅。如果白粥太稀,要稍微煮久一点,把水分收一收。毕竟宝宝辅食就是要浓度高点,密度高点呀,否则营养没摄够,宝宝就吃不下了-_- STEP6、完成。香得不要不要的,专治不爱吃饭的宝宝(•_•) |
肥肠,豆瓣酱,泡椒,大蒜,姜片,青笋,香料,干辣椒,糖这是一道简单好操作,营养也十分丰富的主食……适合和我一样懒的妈妈可能有些厨友对沙虫这种东西不太熟悉,这东西是生在海边沙滩里的生物,长得很丑,但营养价值很高。具体怎么高,那么多字……大家自己去百度吧(好不负责任...)沙虫要选干净无沙的。如果当地买不到,那就去万能的淘宝吧。
爱挑食的宝宝不要错过这篇哦,当然大宝宝也不要错过啊今天处理家里剩米饭,做个盖饭,伴着吃很赞,可以盖面哦!最近每天会发一些早餐食谱,偶尔也会发一些宝宝食谱!厚脸皮求关注…这是一道简单好操作,营养也十分丰富的主食……适合和我一样懒的妈妈可能有些厨友对沙虫这种东西不太熟悉,这东西是生在海边沙滩里的生物,长得很丑,但营养价值很高。具体怎么高,那么多字……大家自己去百度吧(好不负责任...)沙虫要选干净无沙的。如果当地买不到,那就去万能的淘宝吧。