家常菜希腊风蒜香黄鱼希腊风蒜香黄鱼的做法配料表
希腊风蒜香黄鱼的做法经验之谈STEP1、【1】处理黄鱼 将黄鱼的鱼头切下,再从中间切开鱼身,把鱼骨排剔出来,然后去除血块、鱼骨刺和鱼鳃。(去鱼骨刺的方法详见本文下方小技巧❶) STEP2、【2】熬汤(1) 在锅里倒入橄榄油,把鱼骨和鱼头放入锅里煎炒,去掉腥味,炒到完全熟为止,焦掉也没有关系。 STEP3、【3】熬汤(2) 鱼头和鱼排炒好后倒入纯净水,汤烧开之后,用滤网将汤过滤出来。这时鱼骨和鱼头可以扔掉了。 STEP4、【4】腌制鱼肉 将黄鱼切片,在黄鱼上撒上盐、黑胡椒,再裹上面粉。 STEP5、【5】煎鱼肉 放橄榄油,将鱼肉稍微煎一下,不要煎到完全熟。 STEP6、【6】煮蛤蜊 先用橄榄油爆香蒜头,放入之前煮好的鱼汤,再倒入蛤蜊,盖上锅盖闷煮。蛤蜊开壳之后要及时取出。 STEP7、【7】煮鱼 蛤蜊取出后,在鱼汤里放入之前煎的黄鱼,煮的过程中加上香菜末。 STEP8、【8】出锅 先把鱼肉取出装盘,倒入锅里剩下的汤汁,再倒入之前煮好的蛤蜊。大功告成! STEP9、希腊风蒜味黄鱼:“我长这个样子!” 温馨提示:本文收集了希腊风蒜香黄鱼的家常菜, 黄鱼的家常菜,希腊的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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南瓜子熟豆豆浆 南瓜子生熟皆可,无需浸泡即世界上常吃海鲜的地方一定靠海,希腊也有一个特殊的“海”,那就是地中海,今天为大家带来这道蒜香黄鱼,让我们一起感受一下这道希腊风味。
可以一天不吃肉,但不能一天不吃青菜。素炒青菜也能做的很好吃。世界上常吃海鲜的地方一定靠海,希腊也有一个特殊的“海”,那就是地中海,今天为大家带来这道蒜香黄鱼,让我们一起感受一下这道希腊风味。