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 家常菜

腊八粥

2024-04-26 16:05:32 腊八粥,

腊八粥的做法配料表

红豆（36g）
薏米（36g）
红枣（6颗）
黑米（36g）
黑豆（36g）
绿豆（36g）
银耳（1/4朵）
桂花（18g）
蜜枣（4个）
百合（36g）
枸杞（36粒）
黄冰糖（数颗）

腊八粥的做法经验之谈

主要是准备配料比较繁琐。加入桂花更好喝！

STEP1、准备米和豆类的食材，我是家里有什么就放的什么。大米建议不要很多

腊八粥

STEP2、再准备需要额外加的配料。蜜枣和红枣建议去核，红枣切片。百合要泡发的时间最久。

腊八粥

STEP3、两个食材分两锅泡水，我是晚上泡着第二天一早煮的。

腊八粥

STEP4、按“煮粥”就可以啦非常好吃！

腊八粥

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鸡腿河粉

食材配料根据喜好口味自行增减，喜欢就好。过了腊八就是年喝了腊八粥万事粥全生活可甜可咸

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整体做出来有点甜了，我觉得加冰块不加糖可能会好喝很多..！酮学们不加代糖浆和0卡饮料也行哦，换成等重冰块即可过了腊八就是年喝了腊八粥万事粥全生活可甜可咸

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