安神养胃的小米枸杞粥

配料

  • 小米
  • 枸杞

做法步骤

STEP1、将小米洗净,放入锅中,加入4-5倍的水量,大火将水烧开,然后转小火,煮20分钟左右。会有些浮末,用勺子撇去就可以。

STEP2、一般煮20分钟左右,小米就熟了,如果粥不够粘稠,可以再煮一会儿。然后放入洗净的枸杞,再煮2分钟即可关火。

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