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蔬菜鸡蛋香蕉卷宝宝能吃


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


蔬菜鸡蛋香蕉卷宝宝能吃的做法配料表

  • 鸡蛋 (2个)
  • 蔬菜 (适量)
  • 淀粉 (1汤勺)
  • 香蕉 (半根)

蔬菜鸡蛋香蕉卷宝宝能吃的做法经验之谈

1青菜焯水切碎后攥掉多余水。如果有胡萝卜,也可以放些。如果是给宝宝吃,也可以放香蕉这样没有太多汁水的水果,捏碎,拌匀即可2淀粉是为了勾芡,东北地区叫淀粉,有的地方叫生粉。用淀粉是为了更好的摊鸡蛋饼,鸡蛋更容易包裹住蔬菜3一定要分次倒蛋液卷饼4一定不要等蛋饼熟透再卷,那样会直接断掉。底下的蛋饼变色,并且可以移动蛋饼,表面的蛋液没有完全凝固的时候,最容易卷起来。5后续倒蛋液,一定要链接已卷好的蛋饼,不然就会散。不用担心蛋饼不熟,只要鸡蛋液凝固定型就是熟了,不放心的可以小火多烙一会儿,内部的蛋饼会被闷熟。

STEP1、蔬菜焯水切碎加虾皮粉加盐拌鸡蛋(如果有胡萝卜也可以放些。我加了半根香蕉,能吃出香蕉味道)

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STEP2、加入淀粉

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STEP3、倒三分之一在锅里煎至半熟卷起来

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STEP4、再倒入三分一蛋液与蛋卷相连煎至半熟卷起

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STEP5、都卷起来以后再等一会儿让整个都熟

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STEP6、装盘

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STEP7、切开搭配番茄酱或者辣酱

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STEP8、韩式蔬菜蛋卷,切开的样子超诱人

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