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鸡蛋韭菜猪肉饺子

2024-04-26 16:05:32 鸡蛋,猪肉,韭菜,饺子,肉饺子,鸡蛋韭菜,肉饺,韭菜猪肉饺子,

鸡蛋韭菜猪肉饺子的做法配料表

韭菜（适量）
鸡蛋（适量）
饺子皮（适量）
猪肉（适量）
盐（适量）
麻油（适量）
油（适量）
生抽（适量）
胡椒粉（适量）

STEP1、1.猪肉洗干净剁碎（我是用机打的）2.韭菜洗干净切段3.鸡蛋打散，锅烧热倒油，放入打散的鸡蛋，用筷子快速将锅里的蛋液滑散成碎粒状，有点凝固就关火，继续用锅里的余温将鸡蛋炒至凝固即可4.猪肉加入所有调味料拌均匀，再加入鸡蛋和韭菜即可

鸡蛋韭菜猪肉饺子

STEP2、包好的饺子，蒸的话盘子要先刷油

鸡蛋韭菜猪肉饺子

STEP3、成品

鸡蛋韭菜猪肉饺子

温馨提示：

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 家常菜

补血降压蔬菜鱼丸红米饭

红米具有降血压、降血脂的作用，所含红曲霉素K可阻止生成胆固醇；红米还含丰富的铁，故有补血及预防贫血的功效；红米内含丰富的磷，维生素A、B群，则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病;又能有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。红米所含的泛酸、维生素E、谷胱甘滕胺酸等物质，则有抑制致癌物质的作用，尤其对预防结肠癌的作用更是明显。红米与化学合成红色素相比，具有无毒、安全的优点，而且还有健脾消食、活血化瘀的功效。韭菜,鸡蛋,饺子皮,猪肉,盐,麻油,油,生抽,胡椒粉

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这款风味黄酒也是为了改善和提供多变的黄酒口感。让黄酒的养生、祛寒等功效能为更多人所认识，使用。放了青梅和冰糖，酸酸甜甜，大家日常多增加一个流行口味啦！里面放了20%的白酒，是为了提升酒度和酒的浓郁感，泡好的酒会更加浓郁、提升味蕾的刺激感，使它能够和火锅、麻辣风味的菜系更加互相映衬和匹配（太淡的酒盖不住菜肴浓郁度和辣度的话，就会显得寡淡而索然无味）在进食的间隙使口腔的感觉更平衡，提升美食感受。整体下来泡好的酒大概在18度20度。妥妥的，和火锅、烧烤绝配！经常喝点小黄酒，尤其冬天，对提升体温、改善手脚冰凉、祛韭菜,鸡蛋,饺子皮,猪肉,盐,麻油,油,生抽,胡椒粉

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