健康核桃肉桂塔

配料

  • 塔皮 (一张大约180g)
  • 馅儿材料 (⬇️)
  • 蜂蜜 (45ml)
  • 红糖 (20g)
  • 椰子油/橄榄油 (30ml)
  • 柠檬汁 (2.5ml)
  • 鸡蛋 (两个)
  • 杏仁奶/牛奶 (15ml)
  • 肉桂粉 (5g)
  • 低筋面粉 (20g)
  • 核桃仁 (一碗)
  • 海盐 (2g)
  • 香草精 (几滴)

做法步骤

STEP1、预热烤箱,200度。(预热起码10分钟)面皮放入膜具压好,底部戳上洞洞,放在烤箱和核桃仁一起烤7分钟。

健康核桃肉桂塔

STEP2、取出烤好的核桃和塔皮后烤箱不要关,改成180度,继续开着。混合鸡蛋、杏仁奶、低粉、糖盐、蜂蜜、肉桂粉、椰子油、柠檬汁、香草精。然后和烤好的核桃仁拌在一起。

健康核桃肉桂塔

STEP3、一起倒入塔皮中,放入烤箱,180度烤25-30分钟。

健康核桃肉桂塔

STEP4、尝尝 肯定很不一样。

健康核桃肉桂塔

STEP5、烤好颜色不再…不过还是很好吃。欢迎大家关注我们的公众号:gordonandhiskitchen (有不定期送东西的福利喔)

健康核桃肉桂塔

核桃 核桃肉

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