STEP1、黄豆、绿豆、红豆、黑豆、花生按照1:1:1:1:0.25的比例混合成豆基,每次量取42.5-45g
STEP2、核桃仁5g(1个中等大小的核桃)掰小块;
STEP3、取红枣2个(带核20g左右)洗净掰小块;取芝麻1.5g(一小把)洗净(垫滤筛清洗);
STEP4、所有原料混合冷水浸泡一晚;
STEP5、豆浆机五谷杂粮/豆浆功能;
STEP6、过滤放凉后饮用。
豆浆 杂豆