2024-04-26 16:05:32 豆浆,南瓜,瓜豆,
STEP1、黄豆提前泡一晚,南瓜切丁,藜麦洗净,枸杞洗净
STEP2、破壁机(我家是美的牌子)加入清水1000毫升,选择“浓豆浆,32分钟完成
STEP3、喜欢甜一点的可以和食材一起加糖,也可以完成之后加一点蜂蜜
秋冬季节皮肤干燥,呼吸干燥,身体很容易缺水,便秘等,这款汤水比较滋润,清补不寒凉,里面有海底椰、莲子、百合、南北杏、无花果等七八味食材搭配而成的汤,很清甜滋润,山舍独家汤包,小店有售sijitangshan.各种食材往破壁机里一扔,可以该干啥干啥了,省事省力省心
鸡腿,葱姜蒜,白胡椒,蚝油,生抽,料酒,盐,蜂蜜,黄油,黑胡椒各种食材往破壁机里一扔,可以该干啥干啥了,省事省力省心