家常菜补血净血的小清新款——芹菜和菠菜在一起2024-04-26 16:05:32 菠菜,芹菜,菜和,补血, 补血净血的小清新款——芹菜和菠菜在一起的做法配料表
补血净血的小清新款——芹菜和菠菜在一起的做法经验之谈STEP1、芹菜菠菜分别洗净甩干水,所有食材准备好,提前煮了鹰嘴豆,水不要浪费掉,不够再加点(温水,放入破壁机一起打成浓糊。 STEP2、尝一口,太好喝了,瞬间血液仿佛都变得清新流畅起来天热了嘛,口味可以微咸,好香,喝完心里清爽了许多,呵呵是不是美味又简单呢 STEP3、我做了2人份当然,把鹰嘴豆换成香蕉直接打,盐可省略,就成了另外一款甜甜的蔬果昔,味道也很赞!感恩万物 温馨提示:本文收集了补血净血的小清新款——芹菜和菠菜在一起的家常菜, 菠菜的家常菜,芹菜的家常菜,菜和的家常菜,补血的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜
|
中午不想做太多菜,胡萝卜、香菇和腊肠焖一锅饭,炒个青菜,大冷天吃上热乎乎,又有营养焖饭,快哉!不知不觉天就起来了,回到家里来一碗能净化血液又补铁补血汤岂不悠哉美哉来个简单(出门前压力锅里煮了泡好鹰嘴豆)1.菠补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃毒功效。此外,菠对肝阴不足引起高血压、头痛目眩和贫血等疾病都较好治疗。2.清、平肝、健胃、利水、降血脂、降血压。因为它清毒功效,平肝,以效预防春困,让神清气爽。此外,降血压,对高血压引起头晕、头痛辅助疗效。
这是南方都市台《食过翻寻味》节目中介绍的五邑地区家家户户都会煮的五味鹅。不知不觉天就起来了,回到家里来一碗能净化血液又补铁补血汤岂不悠哉美哉来个简单(出门前压力锅里煮了泡好鹰嘴豆)1.菠补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃毒功效。此外,菠对肝阴不足引起高血压、头痛目眩和贫血等疾病都较好治疗。2.清、平肝、健胃、利水、降血脂、降血压。因为它清毒功效,平肝,以效预防春困,让神清气爽。此外,降血压,对高血压引起头晕、头痛辅助疗效。