家常菜儿童西兰花鲜虾蛋卷2024-04-26 16:05:32 西兰花,蛋卷,兰花,儿童,鲜虾,花鲜,西兰, 儿童西兰花鲜虾蛋卷的做法配料表
STEP1、一个鸡蛋加少量淀粉,再加入少许食盐和糖打散 STEP2、两小朵西兰花,一个阿根廷红虾仁 STEP3、切碎 STEP4、将所有食材打入蛋液中,大人吃的话可以再加入一些黑胡椒碎 STEP5、平底锅底抹少许油,全程小火,导入蛋液 STEP6、观察蛋液开始凝固时开始卷蛋卷 STEP7、蛋卷用一个锅铲可能不好卷,可以用筷子帮助一起卷 STEP8、切块装盘 STEP9、喜欢番茄酱的小朋友可以淋上一些番茄酱。 |
刚开始做菜就是做咖喱因为很简单并且只要没有意外都会很好吃小孩异常挑食,这依旧是为他宵夜加餐研发的一道快手菜
寿司米,鸡蛋,自制火腿肠,黄瓜,腌萝卜条,金**鱼罐头,自制肉松,寿司醋,芝麻,香油,海苔片,竹帘,樱花鱼粉,海苔香松小孩异常挑食,这依旧是为他宵夜加餐研发的一道快手菜