㊙️补气血,好颜色‼️黄芪红枣益气粥

小提醒

黄芪可以治疗疲乏,体虚头昏无力体质虚弱等,在我们的平时生活当中,黄芪可以和食物配合作为药膳的哦。

配料

  • 红枣 (6颗)
  • 黄芪 (10克)
  • 大米 (100g)
  • 水 (600克)

做法步骤

STEP1、材料准备。

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STEP2、黄芪,红枣,大米洗净,放入锅中加水。

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STEP3、煲粥。

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STEP4、粘稠好喝,喜欢稀一点的多水哦

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