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家常菜快乐儿童健康晚餐快乐儿童健康晚餐的做法配料表
STEP1、鸡肉切成薄度适中的一大片，在表面划几，然后撒入适量的盐，黑胡椒粉和一小勺橄榄油，腌制15分钟左右。 STEP2、腌制的同时，用电饭锅煮好一人份的米饭（带一个小电饭锅出国是每一位留学党的必备常识！！） STEP3、平底锅中火预热，然后放入腌制完成的鸡肉，煎至金黄色出现，翻另一面继续煎。最后用切一下如果里面都熟了就出锅。 STEP4、加上你喜欢的蔬菜，开餐啦~ 温馨提示：本文收集了快乐儿童健康晚餐的家常菜， 儿童的家常菜,晚餐的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜
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毫无节操的菜谱！！但是简单快速有营养热热乎乎最适合冬天吃了！！8岁我就能吃一大面碗！！！作为新进留学党一枚，时常感慨国外的小朋友和大朋友们怎么都胖嘟嘟的？后来发现这边的超市高度精致的食物真是既丰富又便宜，比如甜到要死的饼干和蛋糕，整架的巧克力和糖果，芝香满溢的披萨和五颜六色的饮料......完全是养膘的节奏嘛！所以鄙人暗下决心，在国外要每天吃的营养健康，让千里之外的家人和朋友放心。
凉拌银耳 1、红绿剁椒是关键，加这个味道会很好。2、可作为新进留学党一枚，时常感慨国外的小朋友和大朋友们怎么都胖嘟嘟的？后来发现这边的超市高度精致的食物真是既丰富又便宜，比如甜到要死的饼干和蛋糕，整架的巧克力和糖果，芝香满溢的披萨和五颜六色的饮料......完全是养膘的节奏嘛！所以鄙人暗下决心，在国外要每天吃的营养健康，让千里之外的家人和朋友放心。