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小提醒
1、泡茶的水一定要是刚烧开的水!!2、放食材的时候记住,三样食材的多少一定是:红枣小于菊花小于枸杞!这样最美味!3、红枣养气,菊花安神,枸杞明目!
配料
红枣 (三到四颗)
菊花(什么品种都可以) (四颗)
枸杞 (十颗)
以上食材可增加可减少
做法步骤
STEP1
、将红枣洗净,掰开,将籽取出,弄破了也不要紧,更入味。
STEP2
、将红枣,枸杞,菊花放进茶杯
STEP3
、等半小时后,品尝!OK
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