家常菜紫薯燕麦饼2024-04-26 16:05:32 燕麦,紫薯,燕麦饼,麦饼,紫薯燕麦饼, 紫薯燕麦饼的做法配料表
STEP1、我这么爱偷懒的人,当然是煮饭的时候顺便把几个紫薯放在上面一块蒸了。当然你也可以自己烧一锅水,大火蒸熟就行。 STEP2、讲究的话可以把紫薯的皮处理一下,我是无所谓,直接把他们随便切开,稍微用勺子压下,然后再放进搅拌机里面,加入牛奶100克,一起打成糊状。没有搅拌机的小伙伴就辛苦些,自己用手吧。 STEP3、把紫薯糊倒出来,可以加入几滴柠檬汁,只是为了颜色好看点。没有的话可以不加,或者是用白醋代替也行。然后再加入麦片70克,放入切碎的蔓越莓,捏一小撮食盐撒进去调味。接着混合均匀就行。 STEP4、搓成这样的丸子,大概18克每个,我一共做了20个。 STEP5、找一个罐子,用平的盖子那端把它们一个个压扁。 STEP6、预热烤箱165度。 STEP7、把压好的紫薯饼放入烤盘中。烤箱上下火165度烘烤大概2530分钟,至表皮稍微硬点,但是不焦就行。 STEP8、我大概是烤了28分钟吧。时间到了之后不着急拿出来,大家可以根据自家烤箱的脾气调节时间和温度。 |
汪丫鱼,豆腐,葱姜蒜,杭椒,红小米椒,玉米油,料酒,生抽,老抽,白糖,白胡椒粉,郫县豆瓣酱,盐,鸡精,清水致力于发掘燕麦的各种吃法而不断努力中,这个方子真是又简单又好吃又健康。
快手,清爽,味道很惊艳致力于发掘燕麦的各种吃法而不断努力中,这个方子真是又简单又好吃又健康。