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南瓜系列之养颜南瓜银耳露

2024-04-26 16:05:32 银耳,南瓜,银耳露,

1、选用老南瓜比较甜，可以不放冰糖。2、南瓜多放一点口感就更醇厚，银耳多放一点就更细滑，按自己口味来。3、熬煮时间以自家豆浆机为准，冬天可以保温，夏天冰镇后喝口感更佳。

STEP1、1、南瓜削皮去籽后切成小丁

南瓜系列之养颜南瓜银耳露

STEP2、2、银耳提前泡发后去蒂撕成小朵

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STEP3、3、将南瓜和银耳一起放入豆浆机中，并加入1L清水

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STEP4、4、开启米糊（或五谷）功能

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STEP5、5、煮熟后加入冰糖即可

南瓜系列之养颜南瓜银耳露

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