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适合早餐吃的温热蔬菜——胡萝卜金**鱼沙拉


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,,,,


适合早餐吃的温热蔬菜——胡萝卜金**鱼沙拉的做法配料表

  • 金**鱼 (2大勺)
  • 胡萝卜 (大半根)
  • 盐 (一点点)
  • 黑胡椒粉 (少许)
  • 蛋黄酱 (适量)

适合早餐吃的温热蔬菜——胡萝卜金**鱼沙拉的做法经验之谈

微波炉功率略有不同,我家是800瓦的。功率高的少转10秒,胡萝卜太熟了就不脆了。

STEP1、材料集合

适合早餐吃的温热蔬菜——胡萝卜金**鱼沙拉

STEP2、胡萝卜的生命是从削皮后开始的

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STEP3、擦成丝,擦半根就够。

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STEP4、放进微波炉叮1分钟。(发明了这个步骤我很得意,比用锅子煮干净、省力,而且营养不流失。暗暗决定以后要多开发微波炉的用途,嗯!)

适合早餐吃的温热蔬菜——胡萝卜金**鱼沙拉

STEP5、打开金**鱼罐头,挖一大坨在胡萝卜上。挤上一圈蛋黄酱,一点点盐,黑胡椒粉。

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STEP6、最后,拌开吃

适合早餐吃的温热蔬菜——胡萝卜金**鱼沙拉

STEP7、用微波炉叮熟的胡萝卜比煮熟的清脆,温温热热的,早上吃也不会觉得不舒服。金**鱼鲜美,蛋黄酱柔滑,偶尔嚼到一小粒辛辣的黑胡椒又很够劲,所有的味道都平衡的刚刚好

适合早餐吃的温热蔬菜——胡萝卜金**鱼沙拉

STEP8、我喜欢配馒头吃,还可以做三明治的夹心哦

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STEP9、欢迎关注我的公众号哦

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