STEP1、用料准备好,西蓝花取花蕊,切碎,秋葵切片
STEP2、鸡蛋打碎,再用半个鸡蛋壳量水三下倒进鸡蛋中,混合打散,筛子过滤(为了口感更嫩,加入西蓝花和秋葵(两者会浮在鸡蛋上,覆上保鲜膜,牙签扎几个孔排气,开水下锅蒸12分钟。
STEP3、出锅
STEP4、鲜嫩营养的西蓝花鸡蛋羹就做好啦
鸡蛋 鸡蛋羹 蛋羹 花鸡 西蓝花