家常菜鲤鱼跃龙门2024-04-26 16:05:32 鲤鱼, 鲤鱼跃龙门的做法配料表
STEP1、鲤鱼收拾干净后抽掉两面的腥筋,然后用倾斜45度角给鱼均匀的划斜开片 STEP2、加盐一勺,在鱼身上下里外都用手将盐抹匀 STEP3、盆里加入面粉2大勺,淀粉1勺,鸡蛋1个,清水1碗,调成糊后将鱼放入 STEP4、提着鱼尾,将鱼通身挂上面糊 STEP5、拿出后再在鱼身上两面都洒一层干面粉,并抖掉多余的部分 STEP6、锅内放入足够多的油,七成热的时候,将鱼弯成弧形放入,小火炸。炸时可以用两只锅铲按住鲤鱼定型 STEP7、将两面炸至微黄,鱼熟透,即可捞出 STEP8、捞出的鱼稍晾凉一会,或者凉透也行 STEP9、再回锅炸第二遍,一直要用小火,防止外皮焦糊 STEP10、炸至鱼通体深黄即可捞入鱼盘中,尾巴向上的放 STEP11、另起一锅,放少许油,小火,油温热时加入蒜碎炒香,千万别大火那样蒜碎会糊掉的 STEP12、当闻到蒜香味时,加入半碗清水,番茄酱2大勺,米醋2大勺,生抽1小勺,煮开 STEP13、倒入水淀粉小半碗,拌匀后加盐1/3勺,再次煮开即可关火 STEP14、趁热将酸甜汁浇在鱼上即可上桌 |
乳酪蛋糕的口感,其实就是我之前做过的蓝莓酸奶蛋糕的升级版,因为添加了香蕉,是天然的糖份,所以不用另外加代糖了,适合不吃代糖的减肥人士。建议冷藏了再吃!口感真的超赞的!减肥也可以吃的蛋糕,献给减肥中的『你我他』热量:215大卡/份鲤鱼跃龙门,火红的颜色,翘翘的鱼尾,给人感觉生龙活虎且喜气洋洋~大年夜的餐桌上最应景最具寓意的就是它。这道菜还叫糖醋鲤鱼,鲤鱼首选金背红尾的大鲤鱼,色泽喜庆,肉质鲜嫩,美而淳厚。油炸成脆皮后浇糖醋汁上桌,外焦里嫩酸酸甜甜的,风味极佳!
下饭菜,超级香。最后撒的蒜末是亮点,一定不能省。鲤鱼跃龙门,火红的颜色,翘翘的鱼尾,给人感觉生龙活虎且喜气洋洋~大年夜的餐桌上最应景最具寓意的就是它。这道菜还叫糖醋鲤鱼,鲤鱼首选金背红尾的大鲤鱼,色泽喜庆,肉质鲜嫩,美而淳厚。油炸成脆皮后浇糖醋汁上桌,外焦里嫩酸酸甜甜的,风味极佳!