 家常菜

宝宝止咳化痰神器-金桔柠檬膏

加水只是为了冰糖更快的融化，加多加少不重要，反正最后都会蒸发掉

STEP1、金桔和柠檬用盐水泡一会，洗干净

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STEP2、金桔切块，柠檬去核切片（金桔我没有去核，因为听说金桔核有很好的功效）

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STEP3、黄冰糖加一点点水放锅里加热融化（我这里是普通冰糖，因为黄冰糖没有了，临时替代下）

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STEP4、冰糖快要融化掉的时候倒入金桔继续中小火熬

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STEP5、金桔熬出水时加入柠檬片

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STEP6、继续小火熬

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STEP7、熬到一个小时左右的样子

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STEP8、再熬一会，熬到看上去好像透明的状态就可以了

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STEP9、趁热装罐密封

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STEP10、温水冲调即可，老少皆宜

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温暖燕麦粥

M&S的莓果燕麦片，红腰豆，有机豆浆，红糖，姜片，煮沸即可。一碗非常满足并且温暖的燕麦粥就做好了，可作快手早餐，元气满满！适合每个无精打采的早晨，适合英国阴雨的气候雾霾天气，给大人和宝宝喝一杯金桔水，感觉嗓子很舒服有了它，宝宝也能多喝好多水