家常菜酱板鸭酱板鸭的做法配料表
STEP1、用厨房纸把鸭的内外水分吸干,鼎加热后,放鸭腹用中火煎至出油,至腹干焦。 STEP2、煎鸭背,至干焦 STEP3、翻鸭腿贴锅煎,确保把整只鸭皮下的肥肉煎掉油 STEP4、到这状态,准备起鸭,调酱料。 STEP5、准备好的酱料。 STEP6、鸭起,盛出煎出的鸭油,通常会有2碗油,留半碗在锅底,下老抽、生抽、料酒、红糖,红糖,下鸭大烧,用大勺盛汁淋鸭,一会儿后反复翻转鸭,使整鸭着酱上色。 STEP7、2.5斤鸭大约需半小时的酱熬鸭。 STEP8、鸭出锅,盛出剩汁。 STEP9、留待鸭肉切片上盘时可蘸可淋。 |
它是制作月饼皮的材料之一鸭,生抽,老抽,红糖,料酒
土豆的焦香和烧烤孜然的混合味道很香。做法简单非常适合一个人吃饭又不想做过于复杂的菜式,土豆富含丰富的蛋白质、维生素、钾、锌、铁,并且相比米饭等主食热量低,脂肪含量低,是非常健康的食物。一餐只吃这一个菜,也不会营养缺乏不均衡。和作为饮品的牛奶作为一餐搭配起来口感很好,也可以完全补充身体所需营养。鸭,生抽,老抽,红糖,料酒