家常菜酸奶果仁紫薯泥简易甜点瘦身健胃2024-04-26 16:05:32 酸奶,紫薯,甜点,果仁,薯泥,简易,紫薯泥, 酸奶果仁紫薯泥简易甜点瘦身健胃的做法配料表
STEP1、将紫薯洗净后去皮切段,放入锅内蒸熟。 STEP2、蒸紫薯的同时,可准备些果仁,这里我用的是花生仁,做了拍碎处理。 STEP3、紫薯蒸熟后,压成泥,加入蜂蜜搅拌均匀,也可加入些果仁。 STEP4、薯泥搅拌好后,盛装入盘,稍做个形状,然后浇上酸牛奶,撒上碎果仁。 温馨提示:本文收集了酸奶果仁紫薯泥简易甜点瘦身健胃的家常菜, 酸奶的家常菜,紫薯的家常菜,甜点的家常菜,果仁的家常菜,薯泥的家常菜,简易的家常菜,紫薯泥的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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之前做过蒜蓉粉丝蒸扇贝川哥儿喜欢肥腻的就换口味试试都说吃东西要吃颜色,颜色比较常见的食物营养不如色彩绚丽的食物,当然这里指的是纯天然食物,非色素加工类。紫薯的营养价值在同类食物里算高,但口味不甜,吃起来比较干口,容易噎食。这里选择与蜂蜜、果仁、酸牛奶搭配,制作成一道且即可是甜点又可是主食,适合早中晚及下午茶,将主食材紫薯口感改进得甜绵软糯,且蜂蜜养颜、酸牛奶促消化,非常健康且美味。夏日里如果吃不完,可以放入冰箱冷藏,随吃随取。※更多食谱疑问请咨询关注公众号:soyobell
肥美的小龙虾、够味儿的辣炒可以算是美食界的两大重量级霸主了吃货们都迷恋熟悉这个味道莎吉亚小编今天带大家一起盘它!!都说吃东西要吃颜色,颜色比较常见的食物营养不如色彩绚丽的食物,当然这里指的是纯天然食物,非色素加工类。紫薯的营养价值在同类食物里算高,但口味不甜,吃起来比较干口,容易噎食。这里选择与蜂蜜、果仁、酸牛奶搭配,制作成一道且即可是甜点又可是主食,适合早中晚及下午茶,将主食材紫薯口感改进得甜绵软糯,且蜂蜜养颜、酸牛奶促消化,非常健康且美味。夏日里如果吃不完,可以放入冰箱冷藏,随吃随取。※更多食谱疑问请咨询关注公众号:soyobell