家常菜绿豆沙饼2024-04-26 16:05:32 绿豆沙,豆沙,绿豆,豆沙饼, 绿豆沙饼的做法配料表
绿豆沙饼的做法经验之谈STEP1、绿豆提前浸泡一夜,或者至少4小时以上,如果有脱皮绿豆,最好用脱皮的,后面会很省事 STEP2、浸泡好的绿豆加俩倍的水煮烂,可以用高压锅会更快,我用的电饭锅,直接煮饭模式 STEP3、煮绿豆的时候可以开始和面。面粉里加入酵母,然后加适量清水 STEP4、揉成表面光滑的面团 STEP5、盖上保鲜膜,放到温暖的环境或烤箱里发酵至俩倍大 STEP6、绿豆一定要煮到水很少,已经烂了以后的时候再盛出 STEP7、然后过滤成细腻的豆沙 STEP8、小火锅里放入黄油溶化 STEP9、然后再加入豆沙和白糖。白糖根据宝宝的口味来适量的增减 STEP10、一直小火炒成如视频这样,不粘锅不粘铲的状态就可以了 STEP11、炒好的绿豆沙 STEP12、把发酵好的面团,揉五分钟排气 STEP13、然后搓成长条 STEP14、切成一个个小剂子 STEP15、用手把小剂子按成饼皮 STEP16、中间放入适量的绿豆沙 STEP17、收口 STEP18、反过来,用手掌心按压成饼状 STEP19、做好的饼,再放置15分钟,进行二次发酵 STEP20、发酵好了以后,锅里小火刷油,将饼放入煎 STEP21、煎至俩面金黄就可以了 STEP22、出锅 STEP23、很适合给宝宝做手指食物,抓着吃,也可以做主食 STEP24、有问题可以V咨询,也欢迎麻麻们进群交流辅食和育儿经验 |
烤箱版芋泥卷 1.芋泥比较干,牛奶可以稍微多一夏天容易上火,多吃绿豆可以给宝宝降火,除了绿豆粥,这款绿豆沙饼也很受宝宝喜爱,因为里面加了糖,只适合十个月以上的宝宝吃哦!
便当日志夏天容易上火,多吃绿豆可以给宝宝降火,除了绿豆粥,这款绿豆沙饼也很受宝宝喜爱,因为里面加了糖,只适合十个月以上的宝宝吃哦!