家常菜杂豆松仁沙拉配苹果西柚汁2024-04-26 16:05:32 沙拉,苹果,西柚,杂豆, 杂豆松仁沙拉配苹果西柚汁的做法配料表
杂豆松仁沙拉配苹果西柚汁的做法经验之谈STEP1、准备食材:白芸豆50g、红芸豆50g、松子30g、小番茄5颗、芝麻菜30g、苹果1个、西柚1个、盐5g、黑胡椒5g、橄榄油5ml、法式芥末酱5g。 STEP2、白芸豆、红芸豆清洗干净,放在清水里浸泡一晚。 STEP3、高压锅里加水,放进浸泡好的白芸豆、红芸豆,调到煮豆档,将芸豆煮熟。 STEP4、松子剥皮,取出松仁,待用。 STEP5、煮熟的芸豆捞出,沥干水分,放入沙拉碗里,加入松仁。芝麻菜洗净,撕成小片,放进沙拉碗里。 STEP6、小番茄洗净,切成小块。 STEP7、番茄放到沙拉碗里,调入盐、黑胡椒碎、橄榄油、法式芥末酱,制成杂豆松仁沙拉。 STEP8、苹果洗净,切成小块,放入榨汁机里,榨出苹果汁。 STEP9、西柚剥皮切成块,放入果汁中,倒入苹果汁,搅成苹果西柚汁。 STEP10、搅好的果汁倒入果汁杯里。 STEP11、配上餐具,变身亮丽的早餐CP组合。 温馨提示:本文收集了杂豆松仁沙拉配苹果西柚汁的家常菜, 沙拉的家常菜,苹果的家常菜,西柚的家常菜,杂豆的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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东北今年的天气很不正常,都四月份了还下大雪,一点春天的影子都没有~~~正是这样的天气最不好掌握衣服的添减,和爱臭美的儿子一起出门,我穿着厚大衣都感觉冷,他只穿着T恤和薄外套明明冻得直哆嗦,却嘴硬喊不冷,就这样为了所谓的美,感冒都好多天了,药也吃了好多天,不能再吃了,可是咳嗽还很厉害~~~~以前春秋两季总爱把梨切块和冰糖一起蒸熟给儿子润肺,以防春秋的干燥,今年竟忘了~~~~听着他的咳声,决定做些好存放的雪梨膏,加上止咳效果好的川贝母,熬好后放入瓶中,每天给他冲好后放入瓶中随时都能喝(上学亦可以带),止咳的效每天做一个早餐女王。北京这几天闷热无比,昨天从地铁出来,从地铁到家,只在外面走了半个小时,进家门后已然汗流浃背。今日早起,做了一道杂豆松仁沙拉,配上苹果西柚汁,也算为自己降降火气。色彩鲜艳、口感惊艳的杂豆松仁沙拉,味道果然非同一般。
西葫芦,西红柿每天做一个早餐女王。北京这几天闷热无比,昨天从地铁出来,从地铁到家,只在外面走了半个小时,进家门后已然汗流浃背。今日早起,做了一道杂豆松仁沙拉,配上苹果西柚汁,也算为自己降降火气。色彩鲜艳、口感惊艳的杂豆松仁沙拉,味道果然非同一般。