家常菜绿豆点心卷-宝宝辅食9M绿豆点心卷-宝宝辅食9M的做法配料表
绿豆点心卷-宝宝辅食9M的做法经验之谈STEP1、准备食材:中筋面粉50克、酵母0.8克、绿豆50克、温水27克、奶粉5克、植物油少许。 STEP2、将绿豆提前浸泡,这样可以缩短煮绿豆的时间。 STEP3、将泡好的绿豆放入高压锅中,加入800克清水,盖上锅盖,限压阀旋转到蔬菜档位 STEP4、大火烧开,等到高压锅上汽后转个小火,继续煮30分钟,把绿豆煮至软烂为止。 STEP5、将绿豆捞出,把煮出的绿豆水过滤,咱们只取豆子。 STEP6、用筛网过滤,将绿豆沙碾压过筛。 STEP7、把绿豆沙加入锅中,小火将豆沙稍微熬煮的浓稠一些 STEP8、豆沙取出,稍微放凉,就不会特别稀了绿豆沙就做好了 STEP9、在面粉中加入奶粉和酵母。 STEP10、接着加入温水。 STEP11、用筷子将面粉搅拌成面絮,再将面絮揉成光滑的面团。 STEP12、将面团放入大碗中,盖上保鲜膜防止面团变的干,放入温暖的地方发酵变大。 STEP13、将面团用擀面杖擀成长条。 STEP14、将绿豆沙放在面饼上。 STEP15、将面饼卷起来,用手来回揉一揉,做成长条状。 STEP16、然后用切成小段,刷上少许植物油,撒上黑芝麻。 STEP17、直接放入锅中,开最小火,烘烤一会,可以盖上锅盖,将小点心焖至熟透即可。 STEP18、瞧!做好的小点心超级绵软,而且带着绿豆沙的香甜味道,超好吃哟 STEP19、小宝宝可以直接用手抓着吃,而且吃起来非常好嚼。做得多了,可以密封好冷冻上,吃的时候再热一热也行啊 |
樱桃,白酒,冰糖,盐这次不用面包机,也不用烤箱,来个一口平底锅就能做的小点心,绵软绵软的比面包还好吃哟!方子超级简单,特别适合不太会发酵的面食小白们,你们终于也有机会给宝宝做面食啦!小点心可以平底锅烘熟,当然也可以直接上锅蒸,选择自己喜欢的做法就可以啦做出来绵绵软软的,正好能让宝宝小手抓着吃,而且是锻炼咀嚼的好方法哟!作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。
鸡蛋,肉馅,生抽,菜籽熟油,生粉,水,姜末,虾,玉米,鸡架,葱,姜片,紫菜,青菜,香菜,盐,虾皮这次不用面包机,也不用烤箱,来个一口平底锅就能做的小点心,绵软绵软的比面包还好吃哟!方子超级简单,特别适合不太会发酵的面食小白们,你们终于也有机会给宝宝做面食啦!小点心可以平底锅烘熟,当然也可以直接上锅蒸,选择自己喜欢的做法就可以啦做出来绵绵软软的,正好能让宝宝小手抓着吃,而且是锻炼咀嚼的好方法哟!作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。