家常菜泡椒牛肉米粉2024-04-26 16:05:32 米粉,牛肉,泡椒,肉米,泡椒牛肉,牛肉米粉, 泡椒牛肉米粉的做法配料表
泡椒牛肉米粉的做法经验之谈STEP1、适量干米粉。 STEP2、倒入鲜开水浸泡20分钟。 STEP3、20分钟后倒出热水,并用冷水淘洗,最后换成冷清水浸泡。 STEP4、芹菜茎、泡山椒、小米辣、姜、切碎备用。 STEP5、芹菜叶、小葱,切断备用。 STEP6、热锅冷油,7层热,放入牛肉末翻炒变色。 STEP7、放入姜末和花椒,炒出香味。 STEP8、放入冰糖,翻炒。 STEP9、放入1勺老抽,翻炒。 STEP10、放入小米辣和泡山椒,炒出香味。 STEP11、放入芹菜,继续翻炒1分钟,起锅。 STEP12、炒好的肉臊。 STEP13、烧一锅开水煮粉。 STEP14、用小砂锅装起来特别有食欲。 STEP15、拌匀开吃。 |
现在大城市里超强的工作量,过大的心理压力常常使年轻人陷入失眠的痛苦,老年人新陈代谢缓慢,也同样会受失眠的困扰,睡眠质量差,从而严重影响工作效率和生活状态。。建议出现睡眠质量不佳情况的人可适当服用一点灵芝,日常的炖汤,或者泡茶,让灵芝的药效慢慢浸染你,增强身体素质,估计可以睡个好觉。秋季咳嗽高峰、推荐大家备嗜粉星人,一日不吃粉总觉得哪里没对。泡椒米粉是我最喜欢的,里面的肉类可以是牛肉、鸡肉、猪肉都没问题。没有泡山椒,用家里泡菜坛子里的各种泡菜也是OK的,是不是特别接地气呢。
又一道润肺增加抵抗力的汤,在雾霾天保护好自己的身体!嗜粉星人,一日不吃粉总觉得哪里没对。泡椒米粉是我最喜欢的,里面的肉类可以是牛肉、鸡肉、猪肉都没问题。没有泡山椒,用家里泡菜坛子里的各种泡菜也是OK的,是不是特别接地气呢。