STEP1、步骤把所有材料搅拌均匀，效果就是所有的材料都被蜂蜜包裹住，有一定的塑形感，但是碗底没有多余的蜂蜜和食材把材料找平盘铺平，薄薄一层燕麦片，放进微波炉，分三，分别40秒。拿出来翻动一下，受热均匀。注意别糊了哦！微波炉烘烤一直都是湿答答的，那是因为有蜂蜜的水分的原因秒，翻动一下再重复，防止糊微波炉得差不多了，放进平底锅翻炒，去处最后的水分，差不多小火炒个6-7分钟就可以取出，晾凉。脆脆的燕麦片就可以享用啦

STEP2、图

STEP3、图

STEP4、图

STEP5、这脆脆的声音，大家一定要试试！