 家常菜

宝宝辅食-鸡腿肉丸(饼）

1.鸡腿肉比鸡肉老，适合长牙齿的大点的宝宝，小宝宝还是推荐更嫩一些的鸡肉。2.鸡腿肉筋多，一定要去干净，不然宝宝咬不动。3.胡萝卜芹菜煮软是为了更容易打碎，特别是胡萝卜。

STEP1、准备食材。鸡腿肉去皮去筋切小块，胡萝卜芹菜洗净，鸡蛋洗净打散。

宝宝辅食-鸡腿肉丸(饼）

STEP2、胡萝卜、芹菜焯水煮软。

宝宝辅食-鸡腿肉丸(饼）

STEP3、所有食材放入搅拌机，搅拌成泥。

宝宝辅食-鸡腿肉丸(饼）

STEP4、菜泥中加入少许食盐，拌匀。1岁以下宝宝不要加盐。

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STEP5、菜泥平铺入盘，上锅蒸。

宝宝辅食-鸡腿肉丸(饼）

STEP6、蒸5-10分钟左右，蒸。

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STEP7、切块，分装入冰箱。吃的时候拿出来彻底加热。

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蛏子,辣椒末,蒜薹末,姜蒜末,蒸鱼豉油,醋,盐1.鸡腿肉比鸡肉老，适合长牙齿的大点的宝宝，小宝宝还是推荐更嫩一些的鸡肉。2.鸡腿肉筋多，一定要去干净，不然宝宝咬不动。3.胡萝卜芹菜煮软是为了更容易打碎，特别是胡萝卜。

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