凉拌毛肚

小提醒

1.毛肚沸水下锅后焯烫5-6秒马上捞出锅,以免口感老硬2.蒜泥花椒油是这道菜的亮点,花椒的椒麻、蒜泥的蒜香,很下饭哦

配料

  • 毛肚 (300g)
  • 洋葱 (100g)
  • 小米辣 (适量)
  • 红油 (适量)
  • 大蒜 (适量)
  • 醋 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 香菜 (适量)
  • 花椒油 (适量)

做法步骤

STEP1、1.提前将原料准备好

凉拌毛肚

STEP2、2.将毛肚切成大小均匀的块状;洋葱切块;小米辣切段、香菜切碎;大蒜切成末待用

凉拌毛肚

STEP3、3.将花椒油烧热浇在蒜末上制作成蒜泥花椒油待用

凉拌毛肚

STEP4、4.锅内倒入清水,水沸后下入切好的毛肚,快速焯烫5-6秒捞出沥干水待用

凉拌毛肚

STEP5、5.圆葱垫底,将蒜泥花椒油、醋、小米辣、盐、红油拌匀做成酱汁,浇在摆好的毛肚上,撒上香菜碎即可食用

凉拌毛肚

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