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拌菜的做法凉拌马苋菜2024-04-26 16:05:32 苋菜,凉拌,马苋菜, 凉拌马苋菜的做法配料表
STEP1、将马苋菜中的沙土洗净，锅中备水烧开 STEP2、待锅中水烧开后放入洗净的马苋菜，焯至断生关火 STEP3、用冷水冲凉沥干，之后切成小段状用盘盛起 STEP4、蒜瓣切碎末放入盘内，在盘内撒适量的白糖（因为马苋菜挺酸的，放白糖可以中和一下味道，然后加入3汤匙生抽（生抽里有咸味就不用加盐了，淋入适量香油拌匀即可 温馨提示：本文收集了凉拌马苋菜的拌菜的做法， 苋菜的拌菜的做法,凉拌的拌菜的做法,马苋菜的拌菜的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
拌菜的做法
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本人很喜欢吃大虾虾的营养很丰富虾，分为海水虾和淡水虾两类。海虾又叫红虾，包括龙虾、对虾、青虾等。每百克鲜对虾肉中含水分77克，蛋白质20．6克，脂肪0．7克，钙35毫克，磷150毫克，铁0．1毫克以及维生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2、烟酸等。海水虾味甘咸性温，功能为补肾，滋阴健胃，壳有镇静的作用。淡水虾的主要品种为沼虾，俗称青虾。味甘性温，具有补肾、下乳汁、解毒疗疮的功效。下面为大家讲解的是烧烤大虾的做法希望大家能喜欢这个美味！（调料请根据平常做菜口味稍作调整）野菜哟！夏日必备凉拌菜清热解毒，凉血止血
父亲有糖尿病，多年来血糖一直很稳定，也没有出现过并发症，身体免疫力也比以前提升了不少，很少感冒，失眠了，这得益于一个病友给他推荐的灵芝泡水。刚开始，我查边了很多书籍，详细了解了灵芝的功效，种类，最终选择了祁达堂的反柄紫芝，这一吃就是五年。紫芝是灵芝中的精品，不仅可以调节血糖血压，还可以增强免疫力、保肝护肝、改善失眠，百利而无一害。今天拿出来给大家分享分享，希望可以帮助更多的糖尿病患者。野菜哟！夏日必备凉拌菜清热解毒，凉血止血