 拌菜的做法

干蛤蜊拌菠菜

2024-04-26 16:05:32 菠菜,蛤蜊,拌菠菜,

干蛤蜊拌菠菜的做法配料表

干蛤蜊（100g）
菠菜（500g）
葱花（适量）
蒜末（适量）
姜末（适量）
食盐（适量）
味精（适量）
陈醋（适量）
辣椒油（适量）

干蛤蜊拌菠菜的做法经验之谈

各种调料可根据自己的口味酌量调放哦_祝大家生活愉快_干蛤蜊购买地址item./item.htmid27227920826

STEP1、将干蛤蜊泡发2-3小时

干蛤蜊拌菠菜

STEP2、将菠菜焯水

干蛤蜊拌菠菜

STEP3、备好各种调料

干蛤蜊拌菠菜

STEP4、将葱、姜、蒜和泡发好的蛤蜊搅拌均匀后，倒入炸好的辣椒油再次搅拌均匀

干蛤蜊拌菠菜

STEP5、把拌好的蛤蜊倒入焯好的菠菜容器中，倒入陈醋、食盐、味精再次搅拌均匀

干蛤蜊拌菠菜

STEP6、一盘美味的干蛤蜊拌菠菜可以上桌了哦^_^

干蛤蜊拌菠菜

温馨提示：

本文收集了干蛤蜊拌菠菜的拌菜的做法，菠菜的拌菜的做法,蛤蜊的拌菜的做法,拌菠菜的拌菜的做法, 您还可以浏览菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。



 拌菜的做法

牛蛙烧蛋

牛蛙和鹌鹑蛋的结合味道简直不要太好了(0)/蛤蜊，其肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，而且它的营养也比较全面，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，低热能、高蛋白、少脂肪，能防治中老年人慢性病，实属物美价廉的海产品。干蛤蜊拌菠菜亦比较下饭的一道菜蛤蜊干在这里购买：item./item.htmid=27227920826

香芹炒牛肉

香芹脆嫩爽口，牛肉鲜香嫩滑，两者搭配在一起，好吃又下饭，牛肉含有丰富的蛋白质，补中益气、滋养脾胃、强筋健骨的功效。芹菜是营养价值极高的一种蔬菜，能促进食欲，降低血压。芹菜跟牛肉是绝配，鲜香爽口，主要是特别下饭。蛤蜊，其肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，而且它的营养也比较全面，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，低热能、高蛋白、少脂肪，能防治中老年人慢性病，实属物美价廉的海产品。干蛤蜊拌菠菜亦比较下饭的一道菜蛤蜊干在这里购买：item./item.htmid=27227920826

 拌菜的做法

干蛤蜊拌菠菜

干蛤蜊拌菠菜的做法配料表

干蛤蜊拌菠菜的做法经验之谈

温馨提示：

 拌菜的做法

 菜系

 烹饪方式

 家常菜，家常菜做法

牛蛙烧蛋

香芹炒牛肉

家常菜做法推荐

热点推荐

最新推荐