 拌菜的做法

韩式拌豆芽

2024-04-26 16:05:32 豆芽,拌豆芽,拌豆,

黄豆芽，绿豆芽都可以。黄豆芽。

STEP1、1，豆芽和胡萝卜丝焯水。2分钟左右。2，捞出后浸泡在冰水里。这一步是让豆芽变脆。没有冰水，在自来水矿泉水纯净水里泡一下也行。3，控干水分。

韩式拌豆芽

STEP2、1，加入切成段的香葱和韭菜。

韩式拌豆芽

STEP3、把大蒜剁成蒜蓉。

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STEP4、1，加入熟芝麻。2，加入香油。3，加入蒜蓉。4，加入适量辣椒面。拌均。我没找到辣椒面，就用辣椒油代替啦。

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芝士焗红薯年糕

最近在减肥，但又很馋芝士类的，这个除了红薯年糕芝士没其他用料啦，总的说比较健康。我这个碗是450ml的，的，我吃一半就饱了，留了一半晚上回家吃。顺便说一下，我是昨天晚上备好了材料，今早起放烤箱10分钟炉就开吃啦，特！别！香！懒人快手早餐哈哈哈在一个韩国公众号上看到的，韩式料理小菜，清清爽爽的感觉。