STEP1、海带丝洗净用切短,锅内烧开水,水开后下海带丝烫个30秒左右关火捞出沥干。把蒜切沫,葱、小米椒切小段,再起一个锅烧油冒烟后关火
STEP2、把蒜末和小米椒倒进去翻炒下再下海带丝和葱、熟芝麻,把所有的调味料都放进去(建议少量多次放可以更好的调整口味,喜欢辣的,辣椒可以多放点)。在锅里拌均匀最后装盘起锅
STEP3、搞定啦。
海带 凉拌海带丝 海带丝 凉拌海带 拌海带丝 凉拌 拌海带