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拌菜的做法


姜汁煎猪排配豆芽菜、拌菠菜


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,,,


姜汁煎猪排配豆芽菜、拌菠菜的做法配料表

  • 豆芽 (1小把)
  • 猪排 (3块)
  • 味啉 (2汤勺)
  • 姜末 (1汤匙克)
  • 蒜 (1瓣)
  • 盐胡椒 (适量)
  • 酱油3汤勺

姜汁煎猪排配豆芽菜、拌菠菜的做法经验之谈

前一晚将菠菜、豆芽洗净切配好,冰箱,猪排在冷藏解冻,做好猪排的调味料,全部进冰箱冷藏保存,早上20-30分钟就可以搞定,前一天晚上我还了一排骨汤,准备了番茄、胡萝卜,早上,胡萝卜,加盐调味,晚上孩子自己热一下就可以吃了,顺便再说一下,这道排骨冷了也很好吃,当然不能有太多肥肉

STEP1、豆芽去头尾,洗净,沥干水

STEP2、猪排敲薄片,用酱油、味啉、姜末腌制一会

STEP3、锅里倒油加热,取出猪排放入锅里,保持猪排均匀受热,不要叠在一起,煎到2面都成褐色起锅

STEP4、另起油锅,放入蒜末,当蒜香味出来后,倒入豆芽,加胡椒盐调味,装盘,

STEP5、在豆芽上放猪排,同时把姜汁浇在上面,完成!

STEP6、拌菠菜,菠菜洗净,切成4厘米的段,烧开热水,加盐,放入菠菜,汆一下,把菠菜从热水中取出,即放入凉开水中(保持颜色)

STEP7、准备调味料(酱油、麻油、一点点糖)混合均匀,倒入菠菜中,装盘,撒白芝麻点缀


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