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蒸蒸茄子蒸茄子的做法配料表
STEP1、茄子剖开切成段,葱和蒜头切末,红辣椒去籽切圈 STEP2、茄子蒸熟滗水,撒上葱、蒜、红椒圈 STEP3、所有调料放在一起(用量可根据自己的口味)调匀，淋在茄子上 STEP4、葱、蒜、红椒圈放在茄子上，把植物油烧热浇在葱、蒜、红椒圈上 STEP5、吃时拌匀即可 温馨提示：本文收集了蒸茄子的蒸， 茄子的蒸,蒸茄子的蒸, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
蒸
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推荐人群：婴幼儿，例如苏明哲家女儿。套餐功效：口味清淡，口感细腻，营养开胃，易于消化吸收。喜欢吃茄子,但是烧茄子一定要放许多油过油才好吃，怕吸入油脂太多不敢多吃。不过蒸茄子不需很多油也同样好吃，所以可以大胆放心的吃。嘿嘿，好吃不发胖才是硬道理！
入冬一家子全感冒了大家都没力气…早餐我就想煮个粥算了，可是光弄喝白粥没体力，弄配菜头晕晕的也没精力，好在一家三口嗓子都不疼，那就弄点驱寒暖胃的粥配方不给具体量一是生病，没心思称量这些细碎的，所以问我多少量我也真不知道二是每人口味都不一样，这都是自己调的，也不难。如果真是小白连粥都不会做的建议看看别人专业做粥的比例食谱。喜欢吃茄子,但是烧茄子一定要放许多油过油才好吃，怕吸入油脂太多不敢多吃。不过蒸茄子不需很多油也同样好吃，所以可以大胆放心的吃。嘿嘿，好吃不发胖才是硬道理！