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蒸上班族减脂快手菜｜紫薯橄榄菜蒸鸡2024-04-26 16:05:32 紫薯,橄榄菜,蒸鸡,橄榄,榄菜, 上班族减脂快手菜｜紫薯橄榄菜蒸鸡的做法配料表
上班族减脂快手菜｜紫薯橄榄菜蒸鸡的做法经验之谈STEP1、鸡肉切小块后放入蚝油、料酒、蒜片腌制十五分钟 STEP2、紫薯削皮切小块和橄榄菜一起放到腌制好的鸡里一起搅拌均匀 STEP3、上锅蒸30分钟就ok紫薯刚好达到软烂的地步，喜欢硬一点口感的朋友适当减少蒸的时间 |
黑芝麻的好处不用说了，我一直喜欢吃黑芝麻有关的食品。不仅仅是因为有营养，还有个重要原因就是香。这不，前天一收到黑芝麻粉，我就开始折腾黑芝麻粉。试了几次黑芝麻米糕，各种调整，感觉还是最后一次的更香更好吃，记录一下。结合了芋头蒸排骨和橄榄菜蒸鸡的“黑暗料理”，意外的有点好吃哈哈哈
一个蛋糕引发的系列菜品（下篇）此菜品最重要的食材不是牛骨、不是胡萝卜、也不是土豆，而是奶酪汁！这是最终决定口感的利器，奶酪汁赋于了此道菜品独特的泰式咖喱异域风味，口感酸甜，有点儿像冬阴功汤的味道（手工奶酪汁的做法可以看我写的前两篇：一个蛋糕引发的系列菜品（中篇）——纯手工奶酪制作）结合了芋头蒸排骨和橄榄菜蒸鸡的“黑暗料理”，意外的有点好吃哈哈哈