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笋干菜蒸鳕鱼

小提醒

1、葱姜酒水浸泡鳕鱼,可以去腥2、笋干菜是用盐腌过的,必须用温水泡开并洗去盐分3、笋干菜单独蒸是为了更好地入味和熟透4、与蟹味菇拌在一起食用,增加了润滑的口感

配料

  • 笋干菜 (35克)
  • 鳕鱼 (180克)
  • 蟹味菇 (70克)
  • 黄酒 (2大匙)
  • 生姜 (5片)
  • 香葱 (3根)
  • 白糖 (1大匙)
  • 蚝油 (1小匙)
  • 盐 (少许)
  • 小红椒 (1/3只)

做法步骤

STEP1、鳕鱼室温解冻,用酒、葱姜末、盐少许浸泡20分钟

STEP2、笋干菜用温水泡发,清洗干净,挤干水分后将笋干菜剁碎,拌入白糖后入锅蒸15分钟

STEP3、蟹味菇去根清洗,入沸水氽一下后沥干

STEP4、加入笋干菜,姜丝和蚝油拌匀

STEP5、鳕鱼用厨房纸拭干,放入蒸碗中,在表面倒上拌匀的笋干蟹味菇

STEP6、中火开锅后蒸10分钟

STEP7、表面撒香葱和红椒末,淋热油即可

鳕鱼 蒸鳕鱼

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