 红烧

红烧牛尾

1.最后一步千万不能少，蒜和醋都是提香解腻2.如果不放白萝卜，最后一步放醋后收汁装盘即可3.炒糖色最好不要省略，一是可以去腥，二是后与醋结合，入口酸甜可口4.炒大料的那步，原方还需加少量洋葱、香芹和西红柿，个人认为如果没有可不放5.最后一步，如果有香芹，可在煸炒葱姜后放入，亦可起到香菜提香作用

STEP1、将牛尾洗净后用料酒腌制5-10分钟，去腥

红烧牛尾

STEP2、将牛尾裹上干面粉，待煎

红烧牛尾

STEP3、加入少许油，将牛尾放入锅中，稍煎一下。此步不需要煎熟牛尾，只需将表面煎黄而已，此步骤主要是为了保证牛尾的鲜嫩多汁，营养成分不流失

红烧牛尾

STEP4、另起一锅，炒糖色。少许油，加入适量绵白糖和冰糖，待绵白糖化后加入少许水，不停翻炒至焦糖色。加入煎好的牛尾，均匀裹上糖色即可

STEP5、少许油，将切好的葱姜蒜（适当多一些）放入煸炒，之后加入大料、花椒、香叶、桂皮等，煸炒出香味。再加入豆瓣酱（没有可不加），西红柿酱翻炒

红烧牛尾

STEP6、倒入牛尾，加入水没过牛尾，加入少许蚝油提鲜，少许老抽上色。水开后，撇去上面浮沫儿，炖一个小时

红烧牛尾

STEP7、将白萝卜切成滚块，放入锅中，炖15-20分钟

红烧牛尾

STEP8、取砂锅，将炖好的萝卜放入，倒入牛尾汤（因汤里有大料等，用漏勺过滤后效果更佳）。另起一锅，加入少许葱末姜末煸炒，将牛尾倒入其中，放入蒜末煸炒，为防止糊锅可加入一勺牛尾汤，再放入少许醋翻炒，之后将牛尾倒入烧锅中，撒上香菜即可

红烧牛尾

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